Jestem nauczycielką Pilates (matwork, reformer, cadillac, wunda chair, electric chair, ladder barrel, małe sprzęty) i jogi (Sivananda, Hatha, Vinyasa), z pasją do pracy z ruchem i ciałem. Obecnie kończę półtoraroczne szkolenie Comprehensive Pilates Teacher Training Program w Klinice Pilates, co pozwala mi stale poszerzać swoje kompetencje.
Posiadam tytuł technika masażysty, zdobyty w dwuletniej dziennej szkole masażu z elementami fizjoterapii, oraz doświadczenie w masażu tajskim (terapeutycznym i relaksacyjnym), refleksologii stóp i masażu Kobido – japońskim rytuale liftingu twarzy. Masaż Kobido pomaga redukować zmarszczki, napięcia i bruksizm, jednocześnie wprowadzając w stan głębokiego relaksu.
Stale rozwijam swoje umiejętności, szkoląc się u najlepszych nauczycieli w Polsce i za granicą. Moją misją jest wspieranie zdrowia, harmonii ciała i umysłu poprzez ruch oraz terapię manualną.
Intention is no tension.
Kontakt: